• শুক্রবার ২৯ মার্চ ২০২৪ ||

  • চৈত্র ১৫ ১৪৩০

  • || ১৮ রমজান ১৪৪৫

সর্বশেষ:
বাংলাদেশকে হুমকির মুখে ফেলেছে ক্রমবর্ধমান জলরাশি: গবেষণা উত্তরবঙ্গের মহাসড়কে চার লেন চালু, ঈদযাত্রা হবে স্বস্তির সব উন্নয়ন সহযোগীদের এক প্ল্যাটফর্মে আসা প্রয়োজন: পরিবেশমন্ত্রী বিডিএস ভূমি ব্যবস্থাপনায় বৈপ্লবিক পরিবর্তন আনবে: ভূমিমন্ত্রী বিএনপির নিগৃহীত নেতাকর্মীদের তালিকা দিতে হবে: ওবায়দুল কাদের

স্কিন ফাস্টিং কী

– দৈনিক ঠাকুরগাঁও নিউজ ডেস্ক –

প্রকাশিত: ১৭ জানুয়ারি ২০২৩  

স্কিন ফাস্টিং কী                                                       
প্রতিনিয়ত মেকআপ করলেও কিছুদিন ত্বককে বিশ্রাম দিতে হয়। এর পোশাকি নাম স্কিন ফাস্টিং। দেশে অনেকেই অবশ্য এই ধারণার সঙ্গে পরিচিত নন। অথচ ত্বকের উপোষ আপনার ক্লান্ত ত্বকে প্রাণ সঞ্চার করতে পারে।

কিন্তু স্কিন ফাস্টিং কী?
ত্বক-বিশেষজ্ঞদের অভিমত, সপ্তাহে দু'দিন যদি হালকা মেক-আপ  কিংবা মেকআপ ছাড়া থাকা যায় তাহলে ত্বক আরও প্রাণবন্ত হয়ে ওঠে। ভারি মেকআপের ফলে ত্বকের কোলাজেন ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এতে ত্বকের ইলাস্টিসিটি নষ্ট হওয়ার পাশাপাশি বয়সের ছাপ পড়ে। এছাড়াও মেকআপের রাসায়নিক উপকরণ ত্বকের রোমকূপ ঢেকে দেয়। এতে অ্যালার্জিসহ নানা রোগের দেখা দেয়।

আসুন জেনে নেই স্কিন ফাস্টিং এর উপকার কি কি:

স্কিন ফাস্টিং করলে ত্বকে নতুন কোষ জন্মাবে।
ক্লেনজার আর সানস্ক্রিন বাদে কিছুই ব্যবহার করা উচিত না স্কিন ফাস্টিং এর সময়।
ত্বক পরিষ্কার রাখা এবং কড়া রোদ থেকে বাঁচিয়ে চলুন।
ফেশওয়াশ ব্যবহার না করে ফেস সেরাম ব্যবহার করুন।
অনেকে ত্বকে ডিটক্সিফিকেশনের জন্যে ক্লে মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন।
ত্বকে ডিটক্সিফিকেশন চালু করতে গোসলের সময় পানিতে বেকিং সোডা মিশিয়ে নিন।
গোসলের পানিতে এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়েও ডিটক্সিফিকেশন চালু করা যায়।
ত্বকে ড্রাই ব্রাশিং করতে পারেন। 

– দৈনিক ঠাকুরগাঁও নিউজ ডেস্ক –